大部分人都有患過感冒或流感的經驗。
季節轉變、經常外遊或工作壓力都會使我們的免 疫力下降。當免疫系統功能下降或受到抑制時，它可能會降低我們抵抗感冒和流感的能力。
從中醫角度，有一個穴位有助緩解感冒或流感的症狀。如果及早使用，可能有助降低患感冒或流感的風險。
Gb20（風池穴）
此穴位經常用於緩解頭痛、低能量、感冒或流感的症狀。
風池穴位於頸後頭枕骨下。將手放在後腦，用拇指按在頸部肌肉邊便可找出兩個凹陷處，用拇指按壓3-4秒。
此文由東華醫院中西醫學門診何欣中醫針灸師提供。
*以上資訊僅供參考。想了解哪些治療適合您，歡迎聯絡我們或向持牌針灸師諮詢。
